大陸的學生幾乎從高中就開始住校，大學更是不管離家遠近都得住在學校，不會有床位不足的問題，光是沙河校區男女宿舍就至少14棟，我們寢室隔壁兩間都是空房，可見床位真的很充裕，即使是在北京四環那樣房價高昂的地段學生一樣有便宜的宿舍住，一年只要900RMB有找，學生不用一邊讀書一邊擔心找不到房，也不用負擔大筆房租甚至擔心安全問題和花費時間長途跋涉到學校。

「交換最大的收穫是認識真正的自己」。是我對這份經歷最大的體會。長期待在國內，太過於習慣原本的生活，容易讓人忘了自己真正在追求的目標， 或是在追求目標的過程中，可能迷失，也可能走錯方向。在中國，在北京能認識自己，不僅是因為走訪了沒看過的風景、結識了與自己生長環境不同、想法相異的新朋友。更重要的是，在一切都陌生的環境下， 任何新的事物，即便它很渺小，都足以我們細細品味，所以我以為，能夠重新認識自己的真實意義，重點在於心態的轉變。拋棄了一種「這是我的家」的心境， 逐漸變得勇敢、勇於嚐鮮、敞開心胸嘗試不一樣的生活模式，而在這個過程中， 我也因此深深愛上了北京的文化、北京的氣息。

學期結束後我留在歐洲旅行一個多月的時間，走看許多國家，歐洲的文化遺產十分豐富，親眼見到以往歷史課本上的文物真的很感動，自然景觀讓我更知感恩，旅行途中與許多人相遇認識，彼此分享各自的國家、見聞及知識，令我印象最為深刻的，便是東方與西方工作環境的差別。在毆洲，除了觀光區域的商店或是超市，很多店家都只營業到晚上六點，星期日甚至週末休息；一個晚上，我與一位香港人及德國人同住一間房，我們互相分享自己國家的工作環境，我們發現德國人一年當中，有超過三分之一的時間在放假，加班的情況也是少之又少，勞工的保障比亞洲好上許多；而這位香港人則是辭職後來歐洲旅遊，他說他的工作壓力大、工時長，就算放假也時常會接到老闆的工作指示。事實上，我在旅行中遇到不少辭職後來歐洲旅遊的亞洲人，這讓我不禁感嘆亞洲人的工作環境，工時雖長但待遇低、被不正當理由開除等情況不在少數，令人不勝唏噓！

來交換之前，一定要先想到自己這次交換最大的初衷是什麼？最想做的事是什麼？我的初衷是來北京的公司實習，身為大四生除了想多累積一份實習經歷，也想體驗看看大陸的公司文化，但會面臨的是跟交換生們一起出去玩、相處的時間變少，如果交換的目的是跑很多長途旅行，那肯定不能好好實習，我自己是在4月開始在奧美廣告實習、一個禮拜4天，中間去過一次內蒙古是剛好連假 ，讓我只需要請兩天，後來因為沒有很喜歡實習工作就在6月中離職了，但這份實習也讓我接觸很多新東西，體會到大陸邊的行銷方式、思考未來的方向等等，更發現自己的能力還需要好鍛練，有好多厲害人在前方等著我們去追過，好多來自各方的異鄉人北京打拼就是為了爭一個不平凡的人生。

四川大學有三個校區，望江校區、江安校區及華西校區。大三以上學生皆在望江校區、部分學院及大三以下是分配在江安，唯醫學科系的在華西。望江及華西兩校區相鄰不遠且都在市中心，由其望江校區騎個共享單車約10分鐘就能到成都最熱鬧的春熙路，約5分鐘能到新南門客運站，學校位置實在完美的無可挑剔。四川大學就我了解是所有赴陸交換學校唯一有提供獎學金3,000RMB 的學校，沒有任何資格要求，只需提供匯款帳戶給學校即可，畢竟東吳大學讀了四年，學業成績方面的獎學金一次也沒拿過，提供交換生申請的獎學金也因為是大四畢業生而沒有申請資格，因此，作為大學讀了四年的第一筆獎學金，實在感謝又感動，也不得不誇讚四川大學的大器。

我住在Holger共用廁所的單人宿舍，雖然住宿費不便宜，但居住人口相對其他宿舍簡單不會過於雜亂，不會有人多到不認識的情況。附近生活機能很好，Fotex, Netto, Fakta當地超市很近食品補充方便，轉角有冰淇淋店、好吃漢堡店、看足球賽的酒吧；交通的公車、Metro(最近宿舍的站是Frederiksberg和Fassanvej)都很近，去市中心也不會太遠；離夏天曬太陽的Lake騎腳踏車15分可以到亦可搭公車再步行；宿舍中間有Courtyard大家天氣好都會在中間聊天、喝酒、抽大麻、踢足球、做晚餐搬到外面吃；轉角也有自助洗衣店、腳踏車店。最近的銀行有Danske Bank (有實體據點+ATM，旁邊也有Nordea Bank的ATM)。

武大是一所校域非常寬廣的學校，以我自己切身故事為例，還記得到武大之前，在台灣曾利用Ｇoogle map想稍稍認識武大附近的交通，發現校門口附近就有地鐵站，覺得交通十分方便，到了武大才發現，從宿舍到校門口，走路約要二十分鐘，坐校車也要十分鐘，若是加上排隊等候時間，半小時跑不掉，若從宿舍（湖濱宿舍）步行到上課的教室（最常在教五上課）大約也要15-20分鐘，原本以為可以善用大陸最紅的共享單車在偌大的校園中馳騁，但武大校園非常多上坡路，若騎單車大多要下車牽車，增加了車的負擔大概比走路還累，學生還戲稱上學的必經之路為絕望坡。

在大四下學期來中國交換真的是一個很對的決定，雖然要面臨畢業證書很晚拿到的風險還有參加不到畢業典禮，但在這裡體驗的一切都讓我難以忘記。雖然大陸人真的很多，坐地鐵要擠來擠去，排隊也會有人插隊，路上也都是喇叭聲，但就當作體驗不同的文化氣息吧，來這裡可以認識各地的人，以及一群互相作伴的台灣交換生，又可以看到中國的美景，一切的景色都是如此壯闊！來當交換學生，踏出台灣這片土地，最後也終於滿載而歸的回來了，很滿足。

關學的國際處CIEC：關學對於交換生真的非常友善，因為有很多歐美交換生所以資料或是信件一定都會有英文翻譯，國際處也有英文很好的職員。連銀行開戶還有手機網路都是學校會幫忙弄好。交換學校輔導機制：只要你是選日語課程的話都可以申請日語夥伴，我這次是被分到兩位，每周都會找時間吃飯聊天練日文。變得比較要好之後假日還可以一起出去玩。

對於身在陌生的歐洲，除了語言環境的不熟悉，還要面對隨時都會有變卦的警覺性。對於歐洲的班機與火車甚是巴士都是有極大的可能會直接被取消，而這就考驗著我的臨場反應與沉穩度。在寒冬的夜晚戶外站牌，等了一個多小時的巴士，打著永遠沒人接聽的客服；趕著火車去米蘭車站搭前往巴黎的過夜火車，火車無預警取消，最後搭晚一個多小時的班次，一路狂奔只為了搭上火車。為了銀行開戶四處奔波，每一次銀行行員所要求的文件都不同，四個月的交換，過了兩個月才取得銀行提款卡。這所有的種種的際遇，都是不可抗力與無可奈何。一開始會憤恨不平的抱怨與埋怨，但現在雖然還是不喜歡只能聽天由命，不過我已經能心平氣和地繼續找尋其他解決方法，而不去再因此感到惱怒。經過這種種經歷，頓時非常珍惜亞洲與台灣的交通，準時且負責任，不會不時丟一個燙手山芋而置之不理。

旅行中體驗人情冷暖，出門在外尤其是亞洲面孔在歐洲，不需要期待別人給好臉色，自己也不須感到自卑或驕傲。做自己，但需要伴隨著些許強悍，有強烈要求讓他們感受到，他們才比較有意願為我們解決問題。英文口音也不是問題，他們口音也沒多好，主要是要能表達清楚即可。有時還是會遇到歧視的問題，遇過印度裔英國店員還我護照時用丟的，西班牙路上遇到三個小朋友朝我丟樹枝嘴裡唸著”China, China, China”。旅遊後期似乎不為了什麼名勝古蹟，享受走在異國街道上，每個人努力的用自己的方式生活著，看到國內外的優缺點，也看到自己身上的優缺點。

在京都若不想自炊，除非餐餐吃超市便當，否則就算是一般的定食店、拉麵店等，一餐最少也都得花到800円左右，一個月下來的伙食費會相當驚人。若是住在同志社ドーム鴨川的學弟們，可以到附近的出町桝形商店街購買食材，其中又以「ゑびす」超市價格較為便宜，也會有少數宿舍外國人在這裡打工。若商店街找不到想要的食材，也可以到附近的「なかむら生鮮館」、「FRESCO」，甚至是跑遠一點，在京都大學醫學院附近有一間較大型的超市「ライフ」，有更多品項可選擇。想要省錢的話可以選在各家超市結束營業前半小時~一小時之間前往購買，這個時間點店家會在一些商品上貼40%，甚至是半價標籤，當然相對地，這些商品通常都是即期品，新鮮度上也會打折扣，選購前需自己評估。

蘇大有分為許多個校區，基本上商學院是被分至東校區，主要生活範圍也會在東校區這邊，因為我選課有選到獨墅湖校區的課程，就一起介紹。東校區和本部隔著東吳橋相連，獨墅湖校區則是能從東校區門口坐公交約莫30分鐘能抵達的地方。到機場會有志願者來機場接駁你們，很多日常的問題都可以盡量問，學校有港澳台的學生會，可以與他們聯繫，他們人也都很好很熱情，多多認識新朋友，有助於融入在蘇州本地的生活，遇到問題也比較有伴可以一起想辦法。在APP的部分，建議先下載VPN最重要，其他的都可以慢慢下載，通常剛載完的APP會有一些優惠可以使用，交換生這樣待短期的話，每一個APP載完就可以優惠一陣子，把優惠用完再載下一個APP，會很划算，尤其是叫外賣的APP，第一單都會有很多優惠。

波蘭雖然屬於歐盟，但不屬於歐元，有自己的貨幣-茲羅提。到了波蘭，建議不要在機場換錢，可以先刷台灣卡或歐元卡，或是跟自己的buddy借錢。匯率最好的換匯所Kantor diament，位於輕軌Rondo ONZ 04站或地鐵Swietokrzyska站，從市中心購物中心Tarasy走路5分鐘。換錢不用一次換完整個學期所需，可以等到匯率好從帳戶領出歐元再去換。我今年二月底到波蘭時，1歐元換4.13茲，期間不停上漲，到六月底最後一次兌換，1歐元可以換4.34茲。新生週ESN會宣傳ESN卡，需要自己上網辦，除了參加ESN舉辦的活動有打折，更是旅遊的好夥伴。在歐洲旅遊常常會搭乘FLIXBUS，ESN卡網站上會不定期釋放出各國發放的FLIXBUS優惠券，不限定在該國使用。有ESN卡還拿到歐洲廉航Ryan Air的優惠，到Ryan Air註冊帳號並把ESN卡的資訊輸入進去，你可以訂8張85折的機票，並免費托運20公斤行李（歐洲廉航托運行李都要額外購買）。

獨協大學雖然不是一所名氣很高的大學，資源軟硬體設備卻比很多知名大學都還要好，在日本的排名大概也有接近中上的水準，交換生人數不多才可以被照顧得很周到，享受到的資源才會比較多，國際交流中心和日本語準備室的職員也都非常用心，會主動關心交換生的現況，而且東吳是獨協目前為止在台灣唯一的協定校，華語圈的學生很少，算是非常特別的大學，就我個人而言我非常推薦這間大學給學弟妹，比想像中還要好、收獲也比當初所設想的要來的多很多。讓自己出國走走，能到一個國家融入一般人的生活是非常難得的經驗，遇到的並非全是好事，但心態要懂得適時地轉變及調適，自己要懂得面對各種情況，有時沒有人可以幫自己，自己就要懂得臨機應變或是主動問人，由被動變主動，同時也要去觀察別的國家的現況並且和自己的國家做比較，了解別人的好和值得學習的地方。

海牙大學的另一個特色在於，該校致力於打造成一個高度國際化的校園，使學生具備與不同文化的人相處的經驗，更能在不同文化間激盪出新火花。實際到達當地後，我也非常認同這個標語。除了常舉辦與文化有關的活動外，在校園內常常可以聽到身邊的同學以英語交談，因為大部分的人來自不同國家，而英語則是我們所能試著使用的共同語言，大家都在練習中成長。課堂上也不乏許多荷蘭本地以外的學生，除了眾多交換學生外，更多人是從其他例如保加利亞、羅馬尼亞等地來就讀大學。除了學生之外，教師也一樣充滿著國際人才，像我便在校園中遇過澳洲、中國及韓國教授等。因此說海牙大學是一間高度國際化的大學，確實名副其實。

方提斯每個月都會舉辦 social event,只要付 5 歐就能參加,其中比較不錯的有學校包車帶你去布魯塞爾和德國小型遊樂園(如圖十三)。除此之外, Fontys 有和附近許多運動中心合作，例如：每週二有排球活動、周一有划船、籃球等,我是報學校附近的一個健身房,一個月 19 歐吃到飽,只要有閒就可以跟朋友相約去上一些重訓、跳舞課,或是跑跑步都是調劑身心的好選擇!

對於大陸，從來都只有來自媒體的報導，虛構的形容詞與誇大的辭藻，不同的媒體含著許多不同的意識形態，更不要說我自己有時候因為意識形態就去簡單劃分討厭或喜歡某一些人，真正的中國的人的生活是怎麼樣子的，全部都不是單單一個新聞披露能夠了解的，而你靠新聞所塑造的也只是二手的經驗，除了靠媒體，幾乎是用電影的經驗來認識中國，賈樟柯、婁燁、畢贛、田壯壯等導演的電影讓我對大陸的進步發展與農村的生活了新一步的認知。

韓國人受到儒家文化影響，特別注重長幼之間的倫理，因此時常看到他們對於老師或是長輩一定會鞠躬並講韓文使用敬語，在對不同的對象所使用的語句也不同，尤其在地鐵上不管多擠，博愛座永遠都不能坐，不然老人家可能會不客氣的叫你離開，在地鐵上也很常直接被要經過的老人家推開。但同時他們的個性也特別急，在韓國如果跟別人不小心擦肩而過韓國人是不會道歉的，也不一定都會乖乖排隊，被插隊的經驗也是不少，如果不耐煩的話，他們也會很直接的表現出來，嘆氣或是皺眉頭都是很常見的。

在這段時間裡，不管是課業上，還是生活上都學到了很多，也改變了我許多我原有的想法與觀念。而其中最大的收穫是，認識了自己。當一個人身處於國外，沒有父母或是好朋友陪伴在身邊時，所有事都是需要獨自去面對和決定的，而在這過程中，我更了解了自己，不論是優點或缺點。認知到了自己的優點，進而可以去強化它，讓自己能展現更有自信的一面；認知到了自己的缺點，可以想辦法去化解它，或是能讓自己隨時警惕自己，不要不小心犯了錯；認知到了自己的個性，以前的自己總是希望自己能成為別人的樣子，而很容易不小心迷失了自己。在這段日子裡，我更清晰的檢視了自己，也更了解了自己，因此，我也更加清楚的知道了要怎麼更從容的去面對未來。很謝謝學校給我這個機會擔任交換學生，讓我能在人生中寫下如此美好與珍貴的一頁。